Choď na obsah
Choď na menu
- Omáčku si pýtaj na osobitný tanierik.
- Popros, aby ti mäsko ugrilovali na čo najmenšom množstve oleja.
- Ako prílohu si daj dusenú zeleninu.
- Neboj sa spýtať čašníka na všetky ingrediencie použité pri príprave tvojho jedla.
- Dbaj na to, aby porcie proteínov mali veľkosť maximálne tvoje ruky.
- Dávka tukov by zasa nemal presiahnuť viac ako tvoje dva nechty.
- Zjedz iba polovicu porcie a druhú si nechaj zabaliť.
- Keď prinesú chlieb, tak si ruky strč pod zadok alebo si daj žuvku, ale neopováž sa ho jesť!
Archív
Kalendár
| << |
máj / 2026 |
>> |
